新手家長負擔有誰知？ 成為新手家長的日子，充滿了喜悅，但也同時伴隨著不少挑戰。如何有效規劃時間，減輕壓力，並保持家庭生活的和諧，成為許多新手家長需要面對的首要課題。 除了日常生活的規劃，香港的社區資源同樣能為家長提供豐富的支援，幫助減少孤立感和焦慮，重拾休息與工作的時間。在這篇文章中，讓我們為你提供三大實用策略，幫助新手家長更輕鬆面對育兒生活，特別是在香港幼兒照顧的幫助下，讓你更有信心應對育兒挑戰...

使用 iPhone 共同日曆建立育兒提醒 使用iPhone共同日曆來建立育兒日曆提醒是一個非常有效的方法，可以幫助減輕育兒壓力，特別是當你需要協調與伴侶、家人或保姆時間。 讓我們以此文來教你，如何設置 iPhone 共同日曆提醒系統！ 步驟 1：建立共同日曆 打開「日曆」App ：在iPhone主畫面上打開「日曆」App。 創建新日曆 ： 在日曆視圖中，點擊底部的「日曆」。 點擊「新增日曆」，然後...